• 1.

    INT Inter
    28-4 60
  • 2.

    LEV Levice
    22-10 54
  • 3.

    PDA Prievidza
    19-13 51
  • 4.

    SVT Svit
    19-13 51
  • 5.

    ZIL Žilina
    15-17 47
  • 6.

    KOM Komárno
    13-19 45
  • 7.

    HAN Handlová
    13-19 45
  • 8.

    SNV Spišská N.V.
    9-23 41
  • 9.

    LUC Lučenec
    6-26 38

Slovenský reprezentant a hráč Levických Patriotov Milan Žiak získal v Slovenskej basketbalovej lige všetko, na čo sa dá siahnuť. Pred necelým rokom získal 30-ročný rozohrávač historicky prvý majstrovský titul, trikrát sa už stal víťazom Slovenského pohára a bol aj najužitočnejším hráčom základnej časti. Teraz sa pustil do nového projektu, ktorého náplňou je pomáhať mladým športovcom.

 

- Tak ako sa zrodila myšlienka, ktorá stojí za tvojim novým projektom?

„Už niekoľko rokov zvažujem, ako sa podeliť s ľuďmi o veci, ktoré ma zaujímajú. Mám pocit, že ľudia, či už športovci alebo nešportovci, chcú byť úspešní a šťastní. Mňa to už zaujíma dlho a prostredníctvom prednášok a YouTube kanálu chcem povedať, na čo som doteraz prišiel.“

- Čo si od neho sľubuješ, aké sú očakávania?

„Sebarozvoju sa venujem už niekoľko rokov a investoval som do toho veľa času a peňazí. Teraz chcem pomôcť druhým, aby si splnili svoje sny a žili naplno. Vytvoril som YouTube kanál, kde chcem pridávať videá z prednášok a ďalších vecí. Očakávam, že to pritiahne ľudí, ktorí majú chuť robiť veci inak a naučiť sa niečo nové. Mňa nezaujíma, či to budú športovci alebo nešportovci, mladí či starí. Hlavné je, že sa im to bude páčiť a spoločne sa naučíme niečo nové. Ja netvrdím, že všetko viem, to vôbec. Dokonca netvrdím, že mám pravdu. Každý má svoju pravdu a jediné, čo chcem je, aby ľudia vyskúšali, čo funguje mne a ľuďom, ktorých sledujem ja. Ak to bude fungovať aj im, tak budem šťastný.“

- Začal si s prednáškou v Leviciach, boli v tomto smere mládežníci k tebe ústretoví?

„Chalani v Leviciach boli úžasní. Mám pocit, že sa im to veľmi páčilo a spoločne sme si to užili. Majú celý život a prípadnú basketbalovú kariéru pred sebou. Ak im pomôže aspoň jedna myšlienka, o ktorej som rozprával, tak malo zmysel tam ísť.“

- Plánuješ sa tomu venovať v Leviciach alebo aj v iných mestách máš plány?

„Chcel by som sa tomu venovať najviac, ako sa dá. Som len na začiatku, ale tých pár dní, čo som spustil YouTube kanál, mám skvelé ohlasy a ľuďom sa to veľmi páči. To je pre mňa energia do ďalšej práce. Chcem sa vrátiť k basketbalistom v Leviciach a ozval sa mi aj tréner florbalového tímu, takže sa teším. Samozrejme, všetko momentálne podriaďujem rodine a basketbalu, pretože to sú moje dve najvyššie hodnoty.“

- Súvisí tento projekt aj s tým, že sa v poslednom čase viac venuješ mentálnej príprave?

„Mentálnej príprave sa venujem už dlhodobo, pretože vždy ma zaujímalo, ako sa pripravujú hráči na svetovej úrovni. Ako je možné, že aj v zlý deň podajú dobrý výkon. Ako je možné, že profesionálni hráči trénujú 10, 20 rokov a keď príde dôležitý zápas, tak zlyhajú. Najväčší zlom nastal, keď som zistil, že dokážem ovládať svoje myšlienky a naučiť sa pekne so sebou komunikovať. To som vysvetľoval aj chalanom z Levíc, že vnútorný hlas je dôvod, prečo je niekto šťastný a druhý nie. A tento vnútorný rozhovor sa dá upraviť tak, aby ti pomáhal. Zistil som, že každý úspech veľa neznamená, keď si dlhodobo nespokojný a hľadáš šťastie len v materiálnych veciach. Ďalej ma zaujíma výchova a vzťahy, pretože my rodičia vytvárame nových ľudí a je to obrovská zodpovednosť.“

- Kedy nastal v tebe taký zlom, vďaka ktorému vyzeráš na palubovke koncentrovanejšie, pod menším tlakom?

„Počas rokov, čo hrám basketbal, som prešiel rôznymi obdobiami. V určitom období mi fungovalo, keď som sa motivoval hlasnou hudbou a energetickými nápojmi. Raz som sa rozprával so spoluhráčmi pred zápasom, inokedy vôbec. Mám pocit, že zlom nastal, keď som sa dozvedel, že každý človek má najväčší prístup k svojim schopnostiam a najviac sa dokáže naučiť, keď je uvoľnený. Zmenilo to môj pohľad na prípravu pred zápasom a samotný prístup v zápase. Ak sa dokážeš tvrdo pripravovať a použiť určité techniky mentálnej prípravy, tak v zápase je dôležité byť uvoľnený, aby si mal ku všetkému prístup. Je toho viac a chcem, aby si tento článok ľudia prečítali a neodradilo ich, keď vidia veľa textu. O všetkom chcem rozprávať na prednáškach a vo videách.“

- Má na tom podiel rodina, respektíve nedávne dosiahnuté úspechy v Leviciach?

„Bez mojej rodiny by som o tomto vôbec nerozprával. Moja žena ma neskutočne inšpiruje a podporuje. Deti ma každý deň učia nové veci a odkedy ich mám, tak som sa paradoxne zlepšil aj v basketbale. Mnoho športovcov sa bojí mať rodiny, ale ja tvrdím, že ak začneš od seba a potom nájdeš toho správneho partnera, tak ťa to vystrelí na vrchol kariéry. Za to, kde som, samozrejme ďakujem aj Leviciam a ľuďom pri klube, pretože spravili úžasný pokrok za posledné štyri roky. Skromne vybudovali klub, ktorý je za posledné dva roky favoritom na titul. Som vďačný, že som súčasťou posledných úspechov. Na záver by som sa chcel poďakovať Dávidovi Máčajovi za skvelé videá.“

Foto: Lukáš Droppan